martes, 20 de noviembre de 2012

NUESTRA VIDA


La felicidad no es tener lo que se desea, sino disfrutar lo que se tiene. El día que vivimos con las prisas y las obligaciones no nos dejan apenas tiempo para disfrutar y apreciar las pequeñas cosas que nos pasan. Los seres humanos tenemos una enorme facilidad para complicarnos la vida, hacer difícil lo sencillo y dificultar nuestras relaciones con los otros.
En una investigación realizada con personas que sobrepasaban los 100 años a los que se les preguntaba qué cosas eran más importantes en la vida ellos respondían que las relaciones familiares, los amigos y tener un objetivo en la vida, hacer planes, comer, moverse sin excesos o lo que es lo mismo tratar de tener una vida sencilla sin caer en el ritmo frenético de la sociedad moderna, vivir lentamente, comer lentamente disfrutando con conciencia plena de las cosas más simples que nos brinda la vida.-Nisrine-

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